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ランニングマシン購入っ!!

おはようございます。~~~ヾ(^∇^)おはよー♪

 つくばは今日もいい天気。

 

 長年、買おうかどうしようか迷っていたが・・・いよいよ発注しました。

 

 アルインコのランニングマシン。

 

 

 

 

 運動不足の坊主には必需品です。

 

 走りながら電話も取れるし、潰瘍性大腸炎の私には、すぐにトイレに駆け込めるのも助かる。

 

 自分の場合は走るより、時速5.5kmの早歩きの30分。

 

 これですと、約100kcalの消費量。

 

 心拍数も表示されます。

 

 血管広げて脳血栓を予防しましょう。

 

 

 

 

 娘は時速9.5kmで早朝ランニング。

 

 雨でテニス練習ができなくても心肺能力を落とさないようにする。

 

 で、一っ走りして、一発目の「常総学院高校」の受験に出発です。

 

 「東雲」に送っていきましたが、渋滞もそれほど酷くなく、集合の30分前に着。

 

 落ち着いて500点取ってこい!! (^_^;)

 

 お寺はお昼すぎに市内で法務。

 

 16時にはまた娘を迎えに行ってきます。

 

 今日は一日連絡が取れます。では本日もお気をつけて。


仏事に関するご質問・ご相談は

 029−836−7686

090−1657−5110

メール:tsuka_bozu1@ybb.ne.jp まで。


 浄土真宗本願寺派つくば布教所光善寺
 

   http://tsuka-bozu.jp/

author:塚坊主, category:-, 09:18
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